Kalistenia egiten hasteko ikastaroa

Kalistenia egiten hasteko ikastarora praktikora gonbidatzen zaitugu, zure gorputzeko pisuarekin entrenamendua egiteko ezaugarriak eta onurak ikasteko. Bertan azalduko dira Bilbao Osasun Parkeak sarearen kalistenia parkeetan erabiltzen den mugikorrerako doako aplikazioa. Horri esker, jarduera egiteko aukera izango duzu era gidatuan, egituratuan eta autonomoan. Egunak: maiatzak 10 eta 12 Ordua: 15:30-17:00 Lekua: 1º Sesioa: Xabier Kirolgunearen 1 Gimnasioa - 2º Sesioa: Sarrikoko Parkea. Horretarako izen-emate galdetegia bete beharko duzu, tokiak mugatuak baitira.